Prądy TENS – skuteczna fizykoterapia w szybkiej redukcji bólu
CZYM JEST
Prądy TENS to sprawdzona metoda fizykoterapii stosowana w terapii bólu ostrego i przewlekłego. Wykorzystujemy je jako bezpieczne wsparcie leczenia, gdy celem jest szybkie zmniejszenie dolegliwości bólowych i umożliwienie swobodniejszego ruchu już na wczesnym etapie rehabilitacji.
Czym są prądy TENS?
Prądy TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) to forma elektroterapii polegająca na stymulacji nerwów za pomocą krótkich impulsów elektrycznych. Ich głównym celem jest blokowanie przewodzenia bodźców bólowych do mózgu oraz pobudzanie naturalnych mechanizmów przeciwbólowych organizmu. Zabieg ma charakter nieinwazyjny i jest dobrze tolerowany, dlatego często stosujemy go jako element terapii wspomagającej.
JAK DZIAŁA
Co wyróżnia prądy TENS?
Szybkie działanie przeciwbólowe
W odróżnieniu od metod działających strukturalnie, takich jak fala uderzeniowa czy ultradźwięki, TENS przynosi ulgę często już w trakcie zabiegu, co pozwala szybciej wrócić do ruchu.
Terapia objawowa, ale bardzo bezpieczna
Prądy TENS nie ingerują w strukturę tkanek. Działają funkcjonalnie, dzięki czemu mogą być stosowane w wielu ostrych stanach bólowych, także jako przygotowanie do innych form rehabilitacji.
Wskazania
- bóle kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego
- rwa kulszowa
- bóle po urazach i złamaniach
- bóle pooperacyjne
- bóle mięśni i stawów
- zespół cieśni nadgarstka
- bóle przewlekłe różnego pochodzenia
Metody
- prądy TENS jako terapia przeciwbólowa
- łączenie z terapią manualną
- przygotowanie do ćwiczeń leczniczych
- wspomaganie rehabilitacji pourazowej
- redukcja bólu przed mobilizacją
- element kompleksowego planu fizykoterapii
PRZEBIEG
Przebieg terapii krok po kroku
Wywiad i diagnoza
Oceniamy rodzaj bólu, jego lokalizację, czas trwania oraz ewentualne przeciwwskazania do elektroterapii.
Dobór technik
Dobieramy parametry prądów TENS do charakteru dolegliwości – inny schemat stosujemy przy bólu ostrym, inny przy przewlekłym.
Zabieg właściwy
Umieszczamy elektrody w odpowiednich punktach i prowadzimy zabieg pod stałą kontrolą odczuć pacjenta.
Zalecenia po wizycie
Ustalamy dalszy plan terapii, możliwe łączenie z innymi zabiegami oraz zalecenia dotyczące aktywności po zabiegu.
KORZYŚCI
Korzyści terapii prądami TENS
Szybka redukcja bólu
Zmniejszenie napięcia mięśniowego
Poprawa komfortu ruchu
Wsparcie dalszej rehabilitacji
SPECJALISTA
Nasz zespół
Zabieg wykonuje doświadczony specjalista posiadający odpowiednie kwalifikacje w zakresie terapii prądami TENS.
Natalia Zuber
Mgr fizjoterapii
Anna Żymańczyk
Technik masażysta
MASZ PYTANIA?
Najczęściej zadawane pytania
W tej sekcji znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące terapii prądami TENS, jej przebiegu oraz efektów
Czy prądy TENS leczą przyczynę bólu?
Nie. TENS działa objawowo, dlatego zawsze traktujemy go jako uzupełnienie właściwej terapii.
Jakie są odczucia podczas zabiegu?
Jakie są odczucia podczas zabiegu?
Najczęściej jest to wyraźne, ale niebolesne mrowienie lub delikatne skurcze mięśni.
Ile trwa jeden zabieg?
Standardowo od 15 do 30 minut, w zależności od obszaru i celu terapii.
Czy każdy może korzystać z TENS?
Nie. Istnieją przeciwwskazania, dlatego przed zabiegiem zawsze przeprowadzamy kwalifikację.